Vorstellung

Hallo, ich bin Sabine

Lange wurde ich gehört, aber nicht verstanden, bis sich alles veränderte. Mein Weg und der Weg, den ich mit dir gehe: von überhört zu unvergesslich.

Schön, dass du hier bist. Ich begleite Frauen zu ihrer vollen Stimme. Mit meiner S.H.E. Methode blühst du auf deiner Business-Bühne auf und wirst rundum sichtbar. Ich bin:

Meine Arbeit verbindet zwei Welten, die selten zusammen gedacht werden, westliche Stimm- und Atemtechnik und östliche Weisheit. Ayurveda, Breathwork und Chakrenarbeit ergänzen für mich die Stimmarbeit, da sie auf körperlicher und energetischer Ebene wirken. Aus genau dieser Verbindung ist über die Jahre mein eigener Weg gewachsen. Aus ihm wurde die S.H.E. Methode, mit der ich heute arbeite.

Mehr von mir auch im Video

Mein Weg zur Stimme

Mein Weg zum Stimmtraining mit Frauen und meiner Mission hat sich über Jahrzehnte entwickelt. Jede Station steckt heute in meiner Arbeit.

1 Business Über 30 Jahre im Vertrieb Ich habe erlebt, wie Stimme verkauft und Vertrauen schafft. Und wie viel sie kaputt macht, wenn sie nicht stimmt.

2 Stimme Ausbildung zur Synchronsprecherin Vor gut zwölf Jahren begann meine eigene Stimmreise. Von dort hat sich alles weiterentwickelt.

3 Training Stimmtrainerin Ich gab mein Wissen weiter und vertiefte die Technik. Das Unterrichten wurde zu meiner Leidenschaft.

4 Körper Somatische Stimmarbeit Körper, Atem und Nervensystem kamen dazu. So wurde Stimmarbeit körperlich spürbar.

5 Ganzheit Ayurveda und Energiearbeit Chakren- und Energiearbeit gehören heute fest dazu. Sie zeigen, wie eng Stimme und innere Balance verbunden sind.

Was den Wert deiner Stimme ausmacht

Deine Stimme ist ein echter Erfolgsfaktor. Sie wirkt in deinem Business und genauso im Privaten. Sie macht dich einzigartig und hebt dich von anderen ab.

Mit einer warmen, klaren Stimme kommst du sicher rüber. Du verkaufst leichter und trittst selbstbewusst auf. So baust du bei deinen Kund*innen echtes Vertrauen auf.

„Deine Botschaft ist wichtig
und verdient es, gehört zu werden.“

Wie ich mit dir arbeite

Ich arbeite an der Technik und gehe gleichzeitig in die Tiefe. Deine Stimme hängt untrennbar mit deinem Körper, deinen Emotionen, deinen Verhaltensmustern und deinem Atem zusammen. Genau für dieses Zusammenspiel habe ich meine S.H.E. Methode entwickelt.

Self Confidence

Wir stärken deinen inneren Halt. Du entwickelst das Vertrauen, dich so auszudrücken, wie du wirklich bist, jenseits alter Muster.

Holism

Du bist ein wunderbarer Mensch mit Erfahrungen, Körper, Emotion, Energie und Verstand. Genau diese Mischung macht dich aus.

Empowerment

Wenn du dich traust, mit allem, was du bist, hörbar zu werden, passiert Magie. Deine Energie wird spürbar, deine Präsenz wirkt.

Einige meiner Übungen

Körper und Atem

Wir lösen Spannungen durch gezielte Atem- und Faszienarbeit, damit deine Stimme spürbar mehr Wärme und Fülle bekommt.

Energie und Präsenz

Deine Stimme bekommt Tiefe. Sie kommt aus deinem Inneren und genau diese Präsenz ist es, die andere Menschen wirklich berührt.

Resonanzräume aktivieren

Du spürst, wie Vibration und Ton sich in deinem Brustraum ausbreiten, bis dein ganzer Körper zum weiten, offenen Klangraum wird.

Meditation und Voice Meditation

Du kommst zur Ruhe. Spürst dich selbst. Entfaltest deinen Klang.

EFT und Klopftechniken

Wir lösen alte Blockaden durch sanftes Klopfen entlang deiner Energiebahnen, während gleichzeitig Resonanz und Weite in deiner Stimme spürbar werden.

Zwerchfell aktivieren

Mit sanfter Massage und bewusstem Atem aktivierst du dein Zwerchfell. Anspannung und alte Emotionen lösen sich. Deine Stimme gewinnt spürbar an Kraft.

ANGEBOTE

Sabine im Interview bei Tide TV in Mission FRAU

„Bereit, deine Stimme zu stärken und deine Persönlichkeit zum Strahlen zu bringen? In einer Ausgabe von Mission FRAU lädt dich Mignon Kowollik zu einem tiefgründigen Gespräch mit der herausragenden Stimm- und Atmentrainerin Sabine Karpa ein.

Sie ist eine Pionierin in der Persönlichkeitsentfaltung durch Stimm- und Atemtraining für Frauen. Tritt ein in die Welt der starken Stimmen und erfahre, wie wir Frauen uns oft nicht bewusst sind, welche Macht und Einfluss unsere Stimme haben kann. Sabine Karpa wird ihre Erkenntnisse und Erfahrungen mit uns teilen. Wir erfahren, wie wir unsere Stimme gezielt einsetzen können, um unsere Ziele zu erreichen und unsere Persönlichkeit zu entfalten.“

Zitat: Mission FRAU

Ich arbeite zusammen mit

PRIVAT

Abseits der Bühne

Zwischen den Sessions tanke ich in der Natur auf. Bei Regenwetter liebe ich es meinen Wellensittichen beim Spielen zuzuschauen. Auf dem Rennrad zu sitzen, wenn mir der Wind um die Ohren saust, fühlt sich für mich nach Freiheit an. Yoga hält mich geerdet und entspannt.